怀孕20周,胎儿发育比较平稳,皮肤开始增厚,发育成为四层。胎儿身长约16~25cm,体重约250~300克, 胎儿的头上长出了头发,牙齿正在发育,四肢已发育良好。免疫抗体通过母亲的血液转送给胎儿,在出生后的最初一段时间内,它帮助婴儿抵抗疾病。
胎宝宝现在开始能吞咽羊水,而且肾脏已能够制造尿液,别担心羊水会被宝宝的尿液弄脏,羊水池每3小时就会更新一次。免疫抗体通过母亲的血液转送给胎宝宝,在出生后的最初一段时间内,它帮助宝宝抵抗疾病。
另外,一种油腻的白色物质覆盖着胎儿的全身,这种物质叫做胎儿皮脂,它能够保护胎儿长期浸没在羊水中的皮肤,还可以在生产时减少宝宝经过产道的阻力。胎儿吞咽得更频繁了,这对他的消化系统很有好处。他还在制造胎粪—— 一种黑色的、粘糊糊的物质,由死细胞、消化分泌物和吞咽的羊水组成。这种胎粪会积聚在他的肠内,并成为宝宝出生后第一块尿布上的“成果”(也有少数宝宝会在子宫里或出生时排出胎粪)。
怀孕20周胎儿的感觉器官开始按区域迅速发育,神经元分成各个不同的感官,味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都从现在开始,在大脑里的专门区域里发育,神经元数量的增长开始减慢,但 是神经元之间的相互联通开始增多,形成记忆与思维功能的神经联系也在增加。
胎儿在频繁的活动,你会初次感到胎儿的活动像鱼一样轻轻的游动。他甚至对子宫外的声音会有反应。如果你没有感觉到胎动,你也不必担心,因为此时他若处于安静阶段,也属正常。
此时您需要将更多的精力放到增强营养上。怀孕早期食欲不振的情况早已经消失,您会在本阶段食欲大增,应尽量多吃些营养均衡的食品,切忌饮食过量。过量饮食会增加生产时的困难和痛苦,此外还容易造成高血压,糖尿病等症状,同时对胎儿的发育也没有什么好的作用。因此科学的饮食是十分重要的。