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怀孕27周母体变化

2014-11-03 13:35:11 出处:乖乖网 作者:园园 孕期生活
标签: 孕期生活   

进入孕中期,子宫接近肋缘,母体出现负荷超重,造成身体重心偏移,乳房胀痛感觉加剧。偶尔的胎动会让你大吃一惊,腹部就像波浪一样地翻动起来,这是胎儿在你肚子里运动呢!

胎儿由于肠蠕动减慢,直肠周围血管受压,使孕妈咪出现便秘现象。从现在开始到分娩,孕妈咪应该增加谷物和豆类每天的摄入量,因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B的含量很高,对胎儿大脑的生长发育有重要作用,而且可以预防便秘,比如:全麦面包及其它全麦食品、豆类食品、粗粮等,孕妈咪都可以多吃一些。有些孕妈咪会发现乳房偶尔会分泌出少量乳汁,这是正常的。这时应该开始做乳房的护理,佩带合适乳罩,每天坚持擦洗乳头,为今后的母乳喂养做好准备。 

有关分娩知识的书籍现在就可以开始看起,或直接进行分娩指导课,在做好心理准备的情况下,顺利进入孕晚期。为保护腹中胎儿增加一道屏障。

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