孕3月可能”杀死胎儿“的3个小毛病

在孕三月之前，任何一点小毛病就有可能谋杀胎宝宝。而很多新手孕妈咪都不察觉到。那么有哪些是容易忽视 的“致命危险”的小毛病？

一、便秘

便秘是人群中非常常见的一种小疾病，虽说不是大病，但对于特殊人群的孕妈咪来说，却可能存在致命的危险。

国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。

发病原因：

便秘的原因在于，孕妈咪为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。同时，许多女性怀孕后，都不大喜欢运动，而是喜欢时刻躺在床上，如此一来，随着胎儿的发育，子宫不断增大继而压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。且排便需要腹肌的力量辅助，但腹部的增大导致腹肌正在逐渐萎缩，因此造成孕妈咪排便困难。

此外，一些病变也会导致孕妈咪便秘。比如，痔疮、肛裂等直肠疾病，当然也有可能孕前就有就这疾病，未能孕前及时治愈，导致孕期容易加重病情，从而增加孕妈咪便秘的几率。

专家建议：如何预防孕期便秘?

1、要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜。

2、孕妇要养成定时排便的习惯，保证每天排便一次，不要人为地减少排便次数。

3、孕妇大多数体虚，每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水，适当补充水分，增加肠道内的津液。

4、在身体条件许可的情况下，孕妇应当少卧床，多运动。

二、 流感

流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病。这是一种在孕妈咪人群中常见的疾病。

发病原因：

妊娠期间特有的免疫耐受性，使得孕妈咪更容易遭受疾病入侵。也因此，孕妈咪比一般常人患流行性感冒的概率高。而患了流行性感冒后，受到妊娠期用药限制，流行性感冒不能及时好。

专家建议：如何预防孕期流感?

1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应;另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区，尤其在流感流行期间，而孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。

2、外出时应戴口罩，常用淡盐水漱口，室内要注意空气流通，保持清洁，如周围有流感病人应给予室内空气消毒。

3、生活要有规律，不要过于劳累，应保证睡眠每天在10小时左右，饮食多样化，不要偏食，多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物。蛋白质过高降低受孕成功率

4、加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，提高机体对气候变化的适应性。

三、腹泻

腹泻对于孕妈咪来说，是一个非常危险的信号，切不可大意。

发病原因：

引起孕妈咪腹泻的因素有很多。瑞典一份调查报告显示，孕妈咪腹泻最常见的因素是感染，如感染沙门氏菌等。所以在怀孕期间，尤其是前三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。

专家提醒：如何治疗孕期腹泻?

孕妇出现腹泻，首先是要恰当地补液，同时观察胎儿的情况，有无流产或早产的征兆。给孕妇应用治疗腹泻的药物，特别是抗生素类应格外小心，氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等，对感染性腹泻有效，但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害，因之都不能使用。此时可选用青霉素类如氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗，对母婴均较安全。也可给病人服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，能调节肠道菌群，扶正抑邪。思密达有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，可以选用。

这3个小毛病孕妈咪要特别注意了，如果遇上，也不要过于惊慌，及时就医就可以化险为夷了。