女性在怀孕的时候,有很多在孕前生活能够做的事情,孕期都不能做的。尤其是头三个月,是自然流产危险期。孕妈咪在这时应该注意,并且应该避免身体无法承受的事项。我们一起来看看吧~
第一、远离生活中的塑料制品
大家都知道塑料的危害,因塑料主要成分令苯二甲酸盐和双酚等化学物质都是对身体有害的,所以为了自己和宝宝的健康,孕妈妈们应该丢掉身边的塑料容器,用瓷器或不锈钢来代替塑料用品。
第二、远离灌装食品
大多数的灌装食品内衬都会含有BPA环氧树脂和双酚A,对人体有不利的影响,所以孕妇和婴儿食品都应该尽量避免灌装食品的摄入,远离灌装食品,养成健康饮食习惯。
第三、远离含化学成分高的化妆品
大家都知道怀孕期间,孕妇不能用或少用化妆品,因为有些化妆品里香气的成分中很可能包含过敏源物质,现金法律也没有要求化妆品企业标明产品中的香气化学物质,所以你也不可能知道所用的洗面奶或者是洗发水、沐浴露中是否含有这些化学物,最好的办法就是远离这些用品。
第四、远离杀虫剂
一到夏天,到处都是蚊虫,所以你不得不用杀虫剂,但是孕妇如果不小心吸入过多的杀虫剂,可能会导致早产甚至流产,出生的婴儿也可能出现某些先天性的缺陷以及降低其学习能力等一系列的问题。所以在家尽量避免或不用杀虫剂,特别是对于刚怀孕的孕妇来说,此时的胎儿最不稳定,应该慎重。孕妇在吃水果和蔬菜时也应提防一些喷洒农药过多的农产品,水果尽量削皮吃。为了提防接触化学物质,在购买蔬菜水果时,尽量去选择一些有机食品,选择鱼类时,要慎重选择,必须避免摄食汞含量超标的鱼。