孕期烦恼 让“妈妈直觉”来帮忙

准妈妈从怀孕开始将一切重心压在各种“规章”上，唯恐做错伤害了胎宝宝。长期的小心翼翼，让准妈妈变得很敏感，让爱成了焦虑，关怀变成了压力，导致整个孕期都非常疲惫……

一、准妈妈的担忧，让“妈妈直觉”来帮忙

等待宝宝降生的过程中，你也许会想，“我如何知道这个小东西需要什么？如何抱他、安慰他、喂养他？当他用眨巴的眼睛问我：‘你明白我的意思吗？’我该怎么办？”其实，你不必过分担忧，与生俱来的“妈妈直觉”能帮助你照顾好宝宝。

科学家们通过对老鼠妈妈的观察发现，在等待小老鼠出生时，老鼠妈妈会收集木屑、储存食物;鼠宝宝出生后，鼠妈妈又会吃掉羊膜和胎盘，然后把鼠宝宝小心翼翼地叼到木屑堆上，为它哺乳，这是雌性老鼠与生俱来的本领——天然的母性。

人类当然也有天生的直觉，它会在我们手足无措地面对新生儿时帮上忙。

二、天生的感觉，母子自然的亲近

新鲜“出炉”的爸爸妈妈很善于和宝宝交流：“哦，你睡醒了吗，小宝贝?嘿，现在我们来吃饭饭喽!”他们用宝宝能感受到的音调、不断重复的词句、夸张的表情来帮助宝宝理解，并且发展它们的语言能力。这就是妈妈的天赋和直觉。

另外，妈妈总是把孩子抱在左边，英国心理学家给出了一个很有趣的猜测：大部分人是用右半脑处理情感、情绪的，而右半脑对应的是身体的左半部分。因此，把孩子抱在左边能够更好地增进妈妈与孩子的感情交流。

还有很多父母把宝宝抱在距离自己20～25厘米的地方，按照眼科医生的解释，这正是宝宝看得最清楚的距离。

看！这就是天生的直觉，很多人都会说“我不会照看孩子”，而当把孩子放在他们手上时，那种从身体里散发出的爱自然而然的就会让自己屈起臂弯保护宝宝。

三、激素与直觉，母亲本能的保护

研究专家一直认为，神秘的化学物质——激素控制着我们的感觉和行为，而怀孕和分娩则属于激素分泌的异常时期。

比如，安多芬不仅可以缓解分娩时的疼痛，也使妈妈尽快地忘却疼痛，而不至于因此而迁怒于宝宝;泌乳素能促使母乳的分泌，同时它还可以让妈妈变得更勇敢，这也是动物在哺乳期攻击性变强的原因;脑下垂体后叶激素能让亲子关系发展迅速，它让爸爸妈妈变得更温柔、更细心。

不仅是女性在有了宝宝后会有激素的变化，男人也同样。因此做了爸爸的男人睾丸激素的水平要低于单身汉，而且宝宝出生前后，爸爸的血液里会含有更多的雌性激素、泌乳刺素和脑下垂体后叶激素。

四、镜像神经，妈妈最懂宝宝

大脑的某个地方存在着产生直觉和同感的区域，称为“镜像神经”。我们在镜像神经的帮助下可以体会其他人的感受。例如，当听到宝宝哭的时候，妈妈的镜像神经被激活，然后产生和哭类似的感觉。平常我们常说的，母亲最懂儿女，就是这个道理。

镜像神经还可以帮助预感到某些行为的后果，或意识到接下来发生的事情。这种方式就是直觉的理解系统，它使我们具有一定的情感智力，快速地对他人做出反应。这也是我们能理解宝宝的原因。

不仅仅是妈妈，爸爸也有细心照顾宝宝的生理和感觉基础。他们可以像妈妈一样，感受到宝宝是因为饿了、害怕还是无聊而哭闹。

根据以往准妈妈的经验，其实准妈妈只要着重这几个方面就可以办证孕期平平安安的渡过，比如饮食、作息、运动等等。让整个孕期变得轻松起来！