如何应对胎位不正？

● 准妈妈子宫畸形，可造成子宫腔的空间发生变化，使得胎宝宝的活动范围发生变化，从而引起胎位不正。

● 胎宝宝畸形时，身体活动也会有异常。因此，准妈妈一定要按时做产检，及早发现异常情况，妥善应对。

有些可以纠正

对于最常见的臀位，可以采取以下几种纠正方法：

● 膝胸卧位法。这是准妈妈自我纠正的一种有效方法。动作要领是：准妈妈跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部转向一侧贴在床面上，臀部与大腿成直角。可每天做2 ～ 3 次，每次10 ～ 15 分钟，5 ～ 7 天为一疗程，一个疗程后复查胎位。这种方法简单易行，但是常常让准妈妈感觉腰酸、头晕、恶心，不容易坚持。

● 艾灸至阴穴。具体做法是：准妈妈平卧或采取端坐的姿势，松解裤带，艾灸双侧至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0.1 寸)，每天1 ～ 2 次，每次15分钟，5 天为一疗程，一周后复查胎位。开始时要由医生帮助找准穴位，以后准妈妈可以在家自己做。

● 外倒转术。如果上面两种方法未达到纠正胎位的效果，可采取外倒转术，通过手推等动作使胎宝宝的体位转为正常体位。这一操作存在一定的风险，必须由医生来做。

横位宝宝有些可以自己转成头位或臀位，如果转成头位就不用太担心了;如果转成臀位，可以采取外倒转术纠正。

头位异常的宝宝如果在分娩前不能转为正常，如发生持续性枕后位或枕横位，医生也可通过手法纠正。