孕妈咪皮肤瘙痒原因及治疗方案

妊娠皮肤疹

患病率大约1%，产生原因可能和激素分泌不平衡有关，这种皮肤痒不会伤害到胎儿。

身体症状：大都出现在身材矮小肥胖的孕妈妈身上。

高发时间：时间不定，通常在妊娠纹出现时发生

痒痒指数：★

这种“痒”需要提高警惕

妊娠期肝内胆汁郁积症：以在妊娠期出现瘙痒及黄疸为特点，孕妈妈从孕中期开始就出现皮肤瘙痒，夜间更为严重，严重时会出现皮肤、巩膜黄疸，千万不能大意，应跟踪检查肝功能和胆酸，以便及时确诊及治疗。

孕妈妈如果对自己的瘙痒不明所以，最好先咨询医生，由医生确诊是哪种情况，并根据医生的医嘱采取相应的治疗。也有一些特殊的病理性妊娠瘙痒是需要格外注意的，如怀孕28～32周时，孕妈妈如果出现手掌和脚掌瘙痒，甚至因为瘙痒整夜无法入睡，应及时就医，确诊是否患有肝内胆汁淤积症。很多孕妈妈会以为是普通的过敏症状而耽误治疗，所以最好是由医生帮忙诊断以免延误病情。患有肝内胆汁淤积症的孕妈妈在瘙痒发生后不久，还会出现黄疸，程度比较轻，分娩后一般会消失。这是一种严重危害母婴健康的疾病，导致宝宝早产的比率是36%，围产儿死亡率高达11%。因此，孕妈妈应及时将自己的不适告诉医生，以便早诊断、早治疗。

对症下药缓解瘙痒有妙招

1.肚皮痒

孕妈妈肚皮痒多因肚子胀大产生妊娠纹引起的，可适量涂抹妊娠霜，不仅可以止痒，还可以防止妊娠纹。

用手轻轻地来回抚摩肚皮，但不要用力去抓。

擦一点润肤露或者涂抹些橄榄油，也可以有所缓解。

孕妈妈应根据季节、地区气候差异，及个人肤质等不同因素，有针对性地选择油质或水质润肤霜。

2.手脚痒

淡盐水清洗手脚，并积极预防真菌感染。

首先要通过验血排除胆汁淤积症。如果排除了，瘙痒就可能是激素变化造成的，孕妈妈可以在医生指导下涂抹点药，例如炉甘石洗剂可以缓解瘙痒。

3.外阴瘙痒

因外界刺激引起的外阴瘙痒：仔细找出原因。比如内裤的材质是否有刺激性，及时更换舒适的内裤。局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，呈淡红色即可）浸洗，每日2次，每次20～30分钟。

霉菌性阴道炎：孕早期多不主张孕妈妈使用栓剂和口服药，症状较轻可选择一些中药洗剂缓解瘙痒症状；若感染情况较严重，可以阴道内用药，但这一过程必须由医生完成，以免用药不慎给胎儿带来不良影响。到了孕中、晚期，用药相对比较安全，特别是临产前要进行治疗，防止阴道分娩时感染胎儿，这一过程必须由医生指导完成。

滴虫性阴道炎：在妊娠20周以前，不应口服灭滴灵，只以局部用药为主。怀孕中晚期还可用甲硝唑或替硝唑阴道凝胶或片剂，每晚睡前清洗外阴后，置入阴道内1枚，7日为1个疗程。

远离瘙痒，孕妈妈最好这样做

1.精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妈妈首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。

2.孕妈妈应勤换内衣内裤，穿着尽量以宽松、透气、吸汗为主，材质以纯棉为佳，夏天避免潮湿闷热。

3.外出应提前做好防晒和保湿工作。4.避免泡澡、泡温泉。每天洗澡次数不要过多，切忌用温度过高的水，避免使用过多清洁用品，洗后可擦些乳液保湿。

5.少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性食物，海鲜的摄入要适量，以免引起或加重皮肤瘙痒。

6.避免过度挠痒引起表皮脱落或出现血痂，以免导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至引起化脓性感染。

7.皮肤瘙痒时试试这些方法：

在皮肤上轻轻按摩或者用温水擦洗，或听音乐分散注意力。

将芦荟叶子捣烂，汁水涂抹于患处；或用花椒煮水、食醋涂抹。

症状轻微时，用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和瘙痒。

过敏引起的瘙痒避开过敏原即可，严重时局部用抗过敏药。

局部瘙痒可在医生指导下外涂炉甘石洗剂，必要时可短期选用副作用小的激素类药膏，如艾洛松等。