【健康保健】_孕期健康保健

你所在的位置：乖乖网 > 孕期 > 健康保健

怀孕初期孕酮的作用，孕酮低怎么办？孕酮（黄体酮）是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：①在月经周期后期使子宫黏膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植... [详细]
准妈咪双脚肿胀严重，警惕静脉曲张很多准妈咪在孕晚期都会出现身体水肿的生理现象，不过一般情况下分娩后就会消退。但是，如果孕妈咪双脚肿胀严重，并且肿胀时间较早，甚至在孕早期的时候就开始肿胀，就应该提高警惕了，因为这可能是严重的静脉曲张。... [详细]
孕期补钙要科学钙，是人体重要的营养元素之一。而怀孕后，为了满足胎宝宝的生长需求，孕妈妈们也会下意识地增加钙的补充量。那么，怎么做才是科学的呢？是选择购买钙片？还是喝下浓浓的骨头汤呢？我们来看看营养师是怎么说的吧。为... [详细]
准妈妈管理体重从饮食开始做起 “体重管理”可以理解为“营养管理”，自然科学的饮食是保持孕期健康的关键。那么孕妈咪怎样吃才是最有营养最健康的呢？一起来学习下吧！哪些营养素是必需的？维生素A促进皮肤和脏器的生长，提高对于细菌的抵抗能力... [详细]
怀胎十月，如何管理好自己的体重怀胎十月，体重的增长并非按时间顺序平均分配，先了解不同时期体重变化规律，再根据规律来管理自己的体重吧！孕早期0~3个月体重与妊娠前没有明显变化体重增长＜3kg胎宝宝情况处于胚胎发育阶段，也是其主要器官... [详细]
孕妇太胖影响胎儿智商！准妈妈如何控制体重？在我们身边，我们时不时的总能听到很多准妈妈在说：“哎呀，怀孕后我胖了30斤了！”“我体重破150了都！”这类的话题，可能很多人想当然以为孕妇增重是理所应当的，增重多少都没关系。下面小编告诉你，如果你的... [详细]
孕早期，孕妈妈们最关心的那些事儿孕妈一个人的身体，关系着两个人的健康。大量营养和医学专家多年研究证实，从妈妈怀孕到婴儿出生后的两岁，即“生命最初的1000天”，对于人们的短期和长期健康都具有重要意义。那么，刚刚怀孕的妈妈，应该注意营... [详细]
孕妇感冒死撑，导致不得不提前分娩近日，南京市第一医院连续接诊了三位高烧孕妇，因为这三位准妈妈体温太高，直接影响到胎儿的安全，所以都不得不提前分娩。本院妇产科的徐主任说，一些孕妇因为担心吃药会对胎儿产生影响，即使生病也不及时治疗，而是... [详细]
孕妇拉肚子咋办？四点教你从容应对拉肚字在常人眼里是再平常不过的小事，但是对于孕妇来说，拉肚子必须要重视，因为处理不当将影响胎儿的发育。那么孕妇拉肚子该怎么办？四点教你从容应对。合理调整饮食孕妇拉肚子的一大原因就是饮食不当，特别是夏季... [详细]
哪些疫苗孕妈绝对不能打？这些疫苗孕期不禁反而推荐接种怀孕期间，一些病毒或细菌的感染会对胎儿的发育造成影响，甚至威胁宝宝生命。为此，一般推荐接种下面两种疫苗。1、流感疫苗流感疫苗主要预防感染当季流感病毒的某些亚株。如果是在流感... [详细]
子宫后位会影响怀孕吗？什么是子宫后位？子宫后位会影响怀孕吗？这是很多备孕女性的共同疑问。什么是子宫后位？子宫后位是临床上比较常见，即子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡... [详细]
准爸爸在胎教中的作用与方法指导胎儿在母体里280天的发育过程中，每时每刻、每分每秒都在接受着母体的一切影响。母亲的身体状态、母亲的情绪状况，甚至母亲的言行举止、身口意念都无不在影响着胎儿在子宫内的生长和发育。《叶氏竹林女科》认为，... [详细]
补充藻类DHA可以减少早产儿风险美国休斯顿贝勒大学医学院研究发现，准妈妈补充藻类DHA，可减少早产儿风险。据介绍，美国医学研究发现，怀孕母亲提前四个月补充DHA，比未补充DHA的母亲有较佳的集中力。中国疾病预防控制中心张坚表示，经长... [详细]
孕妇瑜伽的功效和注意事项现在孕期瑜伽在孕妇之中非常盛行，但是孕期瑜伽虽好，但是也需要注意很多注意事项哦。我们先来看看孕妇瑜伽能够给孕妇带来什么功效呢？孕妇瑜伽功效：孕妈妈瑜伽可以让你——改善血液循环，缓解身体不适。孕妈妈瑜伽... [详细]
预防孕期"大象腿"的妙招据统计，有75%的孕妈妈，在怀孕期间或轻或重的水肿发生，特别是孕至7、8月时，水肿症状最为明显，这是由于胎儿的发育，迫使子宫向下腔静脉移动，从而造成下肢水肿，血液循环缓慢。那么如何缓解孕期水肿呢？&q... [详细]