【孕期生活】_孕期注意事项

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孕早期不能有的十种坏心理孕早期的时候如果孕妈妈存在不健康的心理，那么对宝宝的生长发育是很不利的。那么，这些不健康的心理有哪些呢？准妈孕期中不应有的十种心理1、烦躁心理孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情... [详细]
孕婴童：贫血高发人群的食补指南铁缺乏是全球最常见的营养素缺乏症，据联合国儿童基金会统计，全球大约有37亿人缺铁，其中大多数是妇女，发展中国家40%～50%的5岁以下儿童和50%以上的孕妇患缺铁症。因此，科学合理地给准妈妈和婴幼儿、... [详细]
孕早期必知的孕妇心理学怀孕期间心情发生变化是正常的，但是，孕妇应该主动调节好自己的心情，这样对孕妇和宝宝都是有利的。怀孕期间，丈夫应该在生活上和心理上理解和帮助孕妇。妊娠时女性人生中很重要的事情，妊娠后的生理变化或者疾病，... [详细]
快乐孕早期，做做“心理体操” 当得知怀孕后，女性的心理会发生很大的变化，初为人母的喜悦，也会恐惧，也会担心自己能不能抚养自己的孩子这样的恐惧，当孕妈咪遇到这些的烦恼的时候，妈咪可以做做孕妇心理操，为快乐孕期做好准备！布置一个温馨的... [详细]
孕早期需补充心理“营养” 很多原本开朗，自信的，有主见的女性，在怀孕后心理变化有点大，变得脆弱敏感，一下子担心宝宝会不会发育不好，一下子也担心孕期生病怎么办，脾气也会变得很暴躁，会因为一些小事情跟孩子他爸发脾气，准爸爸也不知道... [详细]
孕早期心里烦躁怎么办？孕早期发生的心理方面的问题，大致有以下三种：1.过分担心；2.易产生既高兴又担心的矛盾心理；3.对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持担忧的态度。自我心理保健法医学研究证实，母亲和胎儿... [详细]
孕一月的心理变化特点女性在刚得知自己怀孕后。心理上会有很大的变化，在这个临床上还有一个专业的名字——心理妊娠期。心理妊娠期是指心理对于怀孕早期、中期、晚期身体出现不同生理变化，出现的与之相应的变化。在这一时期，由于内分泌... [详细]
孕早期注意八点，生出健康宝宝！无人不知，孕早期是非常关键的一个阶段。铺天盖地的孕早期注意事项突然一下抛出来，让孕妈咪有些措手不及。面对如此巨大的信息量，孕妈咪该如何把握重点注意事项，孕育出健康的宝宝呢？其实，再多的孕期注意事项无非... [详细]
帮孕妈妈过暖冬的能量食物到了寒意四起的冬季，处于身体特殊时期的孕妈妈更要储备能量。有哪些食物是可以给孕妈妈充足能量，帮助孕妈妈抵御寒冷、带来暖意的呢？何为“畏寒”？简单说就是人遇到寒冷环境就感觉身体发凉，但通过多加衣物或在温... [详细]
换孕前的准备大盘点怀胎十月，是一个女人一生最重要的时期，稍不注意，也许就会影响腹中的宝宝。所以，在怀孕期间，准备好一些所需要的东西是非常重要的。各类营养素怀孕之后，身体所需要的营养也随之增加，如果孕妈妈不能保证充足的营... [详细]
怀孕后，你怎样坐公交车？孕妇出行，尤其是公交车让座的问题，一直是讨论的热点。你怀孕的时候，被让过几次座？怎么才能顺利地被让到座？孕妇记录49次乘地铁31次被让座一位有心的准妈妈亲手制作了一张表格，将自己一个月乘坐地铁被让座的... [详细]
孕妇一直干咳怎么办对于孕妇来讲，干咳绝对是一个令人头痛的症状，因为咳嗽有可能会咳到尿失禁，这是令人无比困窘的，而且咳嗽还会使孕妇的腹压增加，这有可能引发早产甚至是流产，后果可以说是非常严重的，因此，孕妇特别害怕咳嗽这一... [详细]
孕妈咪如何健康过冬怀孕期间，任何小小的毛病都有可能危及妈妈和腹中的宝宝。而随着天气变冷，孕妈妈更是小心翼翼，希望能和宝宝过个好冬。冻疮冻疮常发于初冬、早春季节，以儿童、妇女及末梢血运较差者多见，这些患者常伴有肢体末端皮... [详细]
孕妇晚上睡不着觉怎么办我们知道，睡眠对孕妇来说是很重要的，只有保证了充足的睡眠，孕妇的身体健康才能得到保障，腹中宝宝才能更好的成长，但是由于受生理、心理等因素的影响，不少孕妇还是出现了睡眠方面的问题，晚上睡不着成了一大烦恼... [详细]
孕妇感冒引起头疼怎么办应该说每个人都会有患上感冒的时候，当感冒发生时，患者往往会出现一系列的不适症状，这其中以头疼这一症状更令人难以忍受，很多孕妇在不小心得了感冒后都会伴有头疼的症状，这让她们困扰不已，那么，有什么办法可以... [详细]