【孕妇营养】_孕妇饮食营养

你所在的位置：乖乖网 > 孕期 > 饮食营养

孕妇可以吃糯米鸡吗糯米鸡是什么糯米鸡是一种广东的美食，孕妇是可以吃糯米鸡的，但是注意晚上不要吃，糯米不容易消化。由于糯米的特殊性，所以糯米鸡是不适合老人、儿童、病人等胃肠浦化功能障碍者等使用的，而且糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患的... [详细]
孕妇能吃鸭血粉丝吗我们都知道，鸭血粉丝是很常见的一种小吃美食，它的味道鲜美，深受人们的欢迎，很多人都会经常吃鸭血粉丝。那么孕妇能吃鸭血粉丝吗？鸭血粉丝是属于很平常的食物，孕妇可以食用，但是由于鸭血可能存在不卫生的可能，... [详细]
孕妇能吃水蜜桃吗孕妇吃桃子的好处在日常生活中，水蜜桃是很常见的一种水果，它的营养价值高，含有丰富的维生素、膳食纤维以及其它营养元素，深受人们欢迎。那么孕妇能吃水蜜桃吗？水蜜桃的营养及其丰富，女性在怀孕时期，属额外摄入一些营养充分的食... [详细]
孕妇什么时候吃鱼肝油最好我们都知道，鱼肝油是很常见的一种营养保健品，很多人都会经常吃鱼肝油，尤其是小孩和孕妇。那么孕妇什么时候吃鱼肝油最好呢？孕妇在怀孕4月时腹中的胎儿骨骼开始生长发育，对钙质的需求量极大，鱼肝油中含有大量的... [详细]
孕妇可以吃巧克力吗吃什么巧克力好我们都知道，巧克力是很常见的一种甜食，它的种类多样，味道香醇可口，深受人们的喜欢，尤其是女性朋友。那么孕妇吃黑巧克力好还是白巧克力好呢？对于孕妇来说，牛奶巧克力更加适合孕妇。黑巧克力与牛奶巧克力相比，... [详细]
孕妇血糖高可以吃洋葱吗孕妇吃洋葱的做法我们都知道，洋葱是很常见的一种食物，它的做法多样，味道鲜美，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃洋葱。那么孕妇血糖高可以吃洋葱吗？孕妇高血糖是可以吃洋葱的，洋葱中所含有的甲苯磺丁脲成分可以降低血糖，洋葱所... [详细]
孕妇能吃提子吗孕妇吃提子上火吗我们都知道，提子是很受欢迎的一种水果，它含有丰富的维生素、葡萄糖以及微量元素，具有很好的食用价值。那么孕妇能吃提子吗？一般情况下，孕妇吃可以吃提子的，提子不仅口感好，还具有安胎、缓解妊娠水肿等好处，孕... [详细]
孕妇夏季胃口不好吃什么好每到夏季，很多人都会食欲不振，其中包括孕妈妈。接下来，小编贴心地为各位孕妈妈介绍了六道美味的食谱，一起去看看吧。菠萝苹果汁在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，... [详细]
孕妇能吃麻辣烫吗孕妇吃麻辣烫的危害我们都知道，麻辣烫的食材丰富，味道香辣可口，是很受欢迎的一种小吃，很多年轻人都会喜欢吃麻辣烫。那么孕妇吃麻辣烫对胎儿有影响吗？一般情况下，孕妇不要吃麻辣烫，麻辣烫辛辣油腻，里面放了各种各样的调料品，有... [详细]
怀孕吃什么坚果好孕妇食用坚果三点注意坚果，顾名思义，是坚硬的果实之意，是我们对于各种有坚硬外壳的干果统称。坚果由于富含各种蛋白质、维生素、矿物质等人体成长发育所需的营养，因此一直以来受到人们追捧。尤其是坚果中富含的脂肪酸和氨基酸，是人大... [详细]
孕妇须知：饮食“6吃6不吃” 孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。孕期饮食要特别注意，有些食物要多吃，有些则不宜吃，即使孕前准妈妈最爱吃的食物，如果对宝宝不好，也要忌口，下面小编就为大... [详细]
伤害胎宝宝智商的10种食物每个父母都希望自己生出的孩子聪明健康，但有些父母却总因为缺乏常识伤害了宝宝的智商，现在跟着小编一起来看看，哪些食物最易伤害宝宝的智商。松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为... [详细]
怀孕早期孕妇饮食需注意什么大家都知道怀孕以后的饮食非常重要，因为这直接关系到胎儿的健康与否。那么怀孕初期吃什么好呢？孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品... [详细]
准妈妈上火怎么办孕妇上火要能吃苦就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热下火、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只... [详细]
孕期可以吃杨梅吗孕妇吃杨梅要注意什么杨梅营养价值很高，是天然的绿色保健食品。据《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”另有资料测定：优质杨梅果肉的含糖量为12％～13％，含酸量为0.5％～1.1％，富含纤维素、矿... [详细]