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keep健身视频 V5.14.0 安卓版
  • 类型: 健康美食
  • 版本: v1.6
  • 大小: 48.65MB
  • 更新: 2024-11-12
4.5
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内容简介

《keep健身视频》为你提供丰富并且专业的健身视频、在这里丰富的训练课程等你选择、规划你的训练过程、可以说对于喜欢健身的朋友来说keep健身视频是很适合下载使用的平台、让健身更加的专业化!

keep健身视频 软件功能

运动数据:全方位记录运动数据

训练营:和营友一起热血奔目标

专属教练:每个动作都精确规范

跑步骑行:陪你迈出有氧第一步

经验分享:分享汗水后的性感

keep健身视频 软件特色

量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景

陪伴式跑步,让跑步不再孤单

跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你

全面记录用户运动数据,形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况

分享运动成果,一起进步

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持

keep健身视频 课程分类

柔韧性提升

有氧操燃脂

突击减脂

热身方式

跑步机课程

拳击燃脂

状态恢复

keep健身视频 使用教程

keep健身app怎么用?

1、在我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~

2、在动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

3、在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~

keep健身视频 更新内容

5.8.1版本更新内容

修复了一些紧急bug。

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